Tratamientos para la depresión

La depresión es una enfermedad común que a menudo se malinterpreta y trata de manera inadecuada.
Si se sospecha una depresión, un examen médico puede identificar o descartar las causas físicas antes de someterse a una evaluación de salud mental.
El tratamiento dependerá del resultado de las evaluaciones médicas de salud mental,
El tratamiento podrá incluir medicamentos, psicoterapia o ambos.
A menudo, los medicamentos son muy beneficiosos para las personas con depresión moderada a severa.
Hay muchos medicamentos seguros y efectivos para tratar la depresión. Puede ser necesario probar diferentes medicamentos y dosis a veces combinados.
Los medicamentos generalmente llevan de 4 a 8 semanas para ser completamente efectivos.
Aún cuando una persona con depresión comienza a sentirse mejor, es importante continuar con los medicamentos. Es posible la recaída si el tratamiento no tiene una duración adecuada.
Algunos medicamentos se deben detener gradualmente. Siempre consulte a su médico antes de modificar, reducir o detener un régimen de drogas.
La actividad física puede mejorar el estado de ánimo, ayudar a manejar el estrés y aliviar ina depresión entre leve y moderada.
La psicoterapia puede ayudas a las personas deprimidas a:
• Cambiar los pensamientos y los patrones de conducta negativos.
• Relacionarse mejor con las personas y manejar mejor las situaciones.
• Resolver los conflictos psicológicos que pueden contribuir a la depresión.